Therese Naemi Johansson

tisdag 2 mars 2010

Love





































Upplagd av Tessan kl. 22:25 1 kommentar:
Senare inlägg Äldre inlägg Startsida
Prenumerera på: Kommentarer (Atom)

Träning V.34

Måndag:
30 min löpning
ben/rygg/triceps

spinning + core

Tisdag:
30min crosstrainer
bröst/axlar/biceps

30 min PW
Body Pump

Onsdag:
45 min intervall
på löpbandet
ZUMBA

Torsdag:
45min spinning

Fredag:


Lördag:


Söndag:

Bloggarkiv

  • ►  2011 (14)
    • ►  augusti (14)
  • ▼  2010 (25)
    • ►  december (6)
    • ►  juli (4)
    • ►  juni (2)
    • ►  maj (3)
    • ▼  mars (1)
      • Love
    • ►  februari (4)
    • ►  januari (5)
  • ►  2009 (38)
    • ►  december (4)
    • ►  november (12)
    • ►  oktober (6)
    • ►  september (1)
    • ►  augusti (6)
    • ►  juli (9)
Temat Bildfönster. Temabilder från -ASI-. Använder Blogger.